SERVICE
サービス内容
40代、50代だからこその健康習慣。体の中から整え、見た目もキレイに!
年齢とともに基礎代謝やホルモンバランスが変化し、太りやすく痩せにくい体に。食事制限だけでは、やつれた印象になりがち。
だからこそ、トレーニングと食事管理。筋肉を保ちながら脂肪を燃やし、姿勢もボディラインも美しく整い、年齢で諦めている方ほど効果を実感できるはずです!
医療の知識とトレーニングで、いつまでも若々しく健康的に「キレイに痩せる」を実現します。
ジムに通っているけど結果が出ない
ただ運動するだけでは、理想の体は手に入りません。
無理なく続けられ、効果的な“あなた専用”のプランを一緒に作ります。
まずはカウンセリングから
姿勢分析・動作評価・痛みのメカニズム・基礎代謝データをもとに、科学的根拠に基づいたパーソナルプランを設計します。
整えて、食事管理も
姿勢を整え、食事指導、習慣を変える。
理学療法士 × コンテストビルダーの経験者が、
科学的に“結果を出す体”へ導きます。
完全個室のプライベート空間で
他人の目を気にせず、あなたのペースで無理なく続けられる環境です
あなた専用のプログラムでリバウンドしにくい身体を